Resultados
O que os meus clientes dizem
Daniela Catarino
" Mais explosão nos arranques e nas mudanças de direção; mais força nas pernas para aguentar trocas de bola longas; menos desgaste acumulado ao longo da semana e entro em campo com outra confiança física."
Gabriela Andrade
" Sinto-me mais rápida em campo, mais estável nas pancadas e com muito mais resistência. Ganhei força e mobilidade, deixei de me sentir pesada a meio do jogo, e mais consistente."
Liliana Ferreira
"Notei uma grande evolução no meu jogo e no meu corpo: mais rapidez, resistência e confiança. Mesmo com a lesão, treinar no ginásio tem sido fundamental para continuar a evoluir e não perder ritmo."
Jorge Moleiro
" Senti mais disponibilidade fisica, menos cansaço e mais agilidade."
Inês Catarino
"Senti no corpo melhor condição física, agilidade, ganho de tónus e massa muscular. Melhor desempenho técnico em jogo. "
Vanda Vicente
"Maior mobilidade dentro de campo e batidas mais assertivas."